牙齿没洞但是疼怎么办

牙齿没洞但疼痛可通过冷敷镇痛、调整饮食、保持口腔清洁、服用非甾体抗炎药、根管治疗等方式缓解。牙齿疼痛可能与牙隐裂、牙周炎、牙本质敏感、牙龈退缩、牙髓炎等因素有关。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧面颊部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解牙周组织水肿压迫神经引发的疼痛。注意避免直接接触皮肤导致冻伤，冷敷后需观察牙龈颜色变化。

2、调整饮食

选择室温流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免冷热交替或过硬食物刺激。减少甜食摄入以防细菌滋生加重炎症，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等促进牙龈修复。进食后用温水漱口清除食物残渣。

3、保持口腔清洁

使用软毛牙刷配合含氟牙膏轻柔刷牙，重点清洁牙龈边缘。每日使用牙线清理牙缝，含漱氯己定漱口水抑制细菌。避免横向用力刷牙导致牙颈部磨损，夜间佩戴咬合垫防止磨牙加重隐裂。

4、服用非甾体抗炎药

布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物可阻断前列腺素合成，减轻牙髓充血和牙周膜炎症反应。需注意胃肠道不适者应饭后服用，连续使用不超过3天，孕妇及哮喘患者禁用。

5、根管治疗

对于牙髓炎引起的自发痛，需开髓引流后清除感染牙髓，使用氢氧化钙糊剂消毒根管，最后用牙胶尖充填。严重牙隐裂可能需全冠修复，合并根尖周脓肿者需配合阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。

建议避免用患侧咀嚼，戒烟限酒减少黏膜刺激。定期口腔检查可早期发现隐裂线，使用抗敏感牙膏能封闭牙本质小管。若疼痛持续超过48小时或伴发热肿胀，需及时拍摄牙片明确病因。夜间疼痛加剧时可抬高床头15度减轻充血。