男性如何治疗弱精症

弱精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。弱精症可能与精索静脉曲张、生殖道感染、内分泌异常、免疫因素、环境毒素暴露等原因有关，通常表现为精子活力下降、精子数量减少等症状。

1、生活方式调整

避免长期处于高温环境，减少桑拿、泡热水澡等行为。戒烟限酒，避免接触重金属、农药等环境毒素。保持规律作息，每周进行适度有氧运动如慢跑、游泳等。饮食中增加富含锌的海产品、坚果，以及含维生素E的深色蔬菜。

2、药物治疗

针对感染因素可使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。内分泌异常者可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸氯米芬片等激素类药物。抗氧化治疗常用维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等改善精子质量。

3、手术治疗

精索静脉曲张患者可行显微镜下精索静脉高位结扎术。射精管梗阻者可通过经尿道射精管切开术解除梗阻。隐睾患者需行睾丸固定术，手术宜在2岁前完成。

4、辅助生殖技术

重度弱精症患者可选择宫腔内人工授精。经多次IUI失败后可考虑体外受精-胚胎移植技术。严重少弱精症可采用卵胞浆内单精子显微注射技术。

5、中医调理

肾阳虚型可用右归丸、五子衍宗丸温补肾阳。湿热下注型可选龙胆泻肝丸、萆薢分清丸清热利湿。针灸可取关元、肾俞、三阴交等穴位，隔日治疗1次。

弱精症患者日常应穿着宽松棉质内裤，避免久坐压迫会阴部。保持适度性生活频率，禁欲时间不宜超过7天。定期进行精液常规检查监测治疗效果，检查前需禁欲3-7天。备孕期间夫妻双方应共同参与治疗，女方需同步进行孕前检查。避免过度焦虑，心理压力过大会进一步影响生精功能。