子宫掉出来是什么感觉

子宫掉出来通常是指子宫脱垂，患者可能会感到会阴部位有明显的下坠感、压迫感或沉重感，有时可观察到阴道口有肿物脱出，并可能伴随排尿异常、排便困难或腰骶部酸痛等不适。

子宫脱垂的发生与多种因素有关，主要包括盆底肌肉和韧带松弛。多次阴道分娩可能导致盆底支持结构损伤，特别是分娩巨大儿或产程过长时。长期腹压增高也是常见诱因，例如慢性便秘、持续咳嗽或经常从事重体力劳动。绝经后雌激素水平下降会使盆底组织弹性减弱，加重脱垂风险。盆腔手术史或先天盆底组织发育不良也可能导致支撑力不足。

轻中度子宫脱垂可采取保守治疗。盆底肌训练如凯格尔运动能增强肌力，坚持每天重复收缩放松盆底肌肉。子宫托装置可机械支撑子宫位置，需定期取出清洁。绝经后女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏改善组织弹性。中药补中益气汤加减有一定提升效果。症状严重影响生活或保守治疗无效时，可选择手术治疗如曼氏手术、骶棘韧带固定术或子宫骶骨固定术。

患者日常应避免提重物及长时间站立，保持排便通畅防止过度用力。适度进行游泳等低强度运动，控制体重减少腹部压力。注意会阴清洁预防感染，穿着宽松棉质内裤。定期复查评估脱垂程度，及时调整治疗方案。