宝宝肚子痛怎么办

宝宝肚子痛可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、就医检查等方式处理。宝宝肚子痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠痉挛、肠道感染、肠套叠等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷在宝宝腹部，温度控制在40摄氏度以下，每次持续10-15分钟。热敷能放松腹部肌肉，缓解肠痉挛引起的疼痛。注意避免烫伤皮肤，热敷后观察宝宝反应，若哭闹加剧需立即停止。

2、调整饮食

暂停食用生冷、油腻及高糖食物，改为米汤、稀粥等流质饮食。减少奶制品摄入，母乳喂养可继续但母亲需忌口辛辣刺激食物。症状缓解后逐步恢复常规饮食，添加食物应单一且量少，观察耐受情况。

3、补充水分

少量多次喂服温开水或口服补液盐，每次5-10毫升，间隔10-15分钟。腹泻伴随腹痛时更需预防脱水，可观察尿量判断补水是否充足。避免一次性大量饮水加重胃肠负担。

4、按摩缓解

家长洗净双手后，用掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周，力度以皮肤微微凹陷为宜。每次按摩2-3分钟，每日可重复3-4次。按摩能促进肠蠕动，帮助排气排便，但腹部肿胀或触摸哭闹时应停止。

5、就医检查

若腹痛持续超过2小时，伴随呕吐、血便、发热或精神萎靡，需立即就医。医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，蒙脱石散保护肠黏膜，或头孢克肟颗粒抗感染。肠套叠等急症需超声或空气灌肠治疗。

日常需注意餐具消毒，避免生熟食交叉污染；培养规律进食习惯，控制零食摄入量；气候变化时及时增减衣物防止腹部受凉；记录宝宝腹痛发作时间、部位及伴随症状，就医时提供详细病史。家长应学会辨别急腹症表现，如持续性哭闹、蜷缩体位、拒按腹部等，发现异常及时送医。