引起鼻塞的原因有哪些

引起鼻塞的原因主要有遗传因素、环境刺激、生理性因素、外伤以及病理性因素等。

1、遗传因素

部分人群因遗传性鼻中隔偏曲或家族性过敏性鼻炎倾向，可能出现持续性鼻塞。这类情况通常伴随鼻腔结构异常或免疫系统敏感，需通过鼻内镜等检查确诊。日常可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状，严重时需考虑矫正手术。

2、环境刺激

长期接触粉尘、花粉、冷空气或化学气体等刺激物，会导致鼻黏膜充血肿胀。此类鼻塞多为暂时性，脱离刺激环境后症状减轻。建议佩戴口罩防护，室内使用空气净化器，必要时遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗炎药物。

3、生理性因素

妊娠期激素变化或老年人鼻黏膜萎缩均可引发鼻塞。前者与雌激素水平升高导致血管扩张有关，后者因黏膜腺体退化造成干燥充血。可通过加湿空气、抬高睡姿改善，避免滥用减充血剂。

4、外伤

鼻部撞击伤或手术创伤可能引起鼻甲肥大、鼻中隔血肿等机械性阻塞。急性期需冷敷止血，陈旧性损伤伴随持续性通气障碍时，需评估是否需鼻中隔成形术等干预。

5、病理性因素

鼻窦炎、鼻息肉或腺样体肥大等疾病常导致鼻塞，多与病原体感染、慢性炎症或淋巴组织增生有关。典型症状包括脓涕、头痛及嗅觉减退，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症，严重息肉需手术切除。

日常保持室内湿度40%-60%，避免用力擤鼻以防中耳炎。过敏性鼻炎患者应定期清洗床品，减少尘螨接触。若鼻塞持续2周以上伴发热、面部胀痛或血性分泌物，需及时就诊排查肿瘤等严重病因。冬季外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激，饮食注意补充维生素C增强黏膜抵抗力。