剖腹产后多久来月经才是正常的

剖腹产后月经恢复时间通常在产后1-12个月，具体时间与哺乳方式、激素水平及个体差异有关。

未哺乳的产妇多数在产后6-10周恢复月经。由于妊娠期激素水平快速下降，卵巢功能逐渐恢复，子宫内膜周期性脱落重新建立。这类产妇可能较早出现规律月经，初期经量可能偏多或周期不稳定，属于生理性调整过程。哺乳产妇因催乳素抑制排卵，月经恢复时间可能延迟至产后4-12个月。完全母乳喂养且未添加辅食的产妇，月经恢复更晚。哺乳期间可能出现不规律点滴出血，属于正常现象。无论是否哺乳，产后首次月经的周期、经期长度和经量可能与孕前不同，需观察2-3个周期判断是否恢复正常。若哺乳停止后3个月仍无月经，或非哺乳产妇产后12周未恢复月经，建议就医评估是否存在宫腔粘连、内分泌紊乱等情况。

产后需注意会阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露干净。保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白。适度运动有助于盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。观察记录月经周期变化，出现持续腹痛、异常出血或发热等症状时及时就诊。哺乳期仍需避孕，因排卵可能早于月经恢复。