吃紧急避孕药副作用

服用紧急避孕药后可能出现恶心呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛、头晕头痛和月经周期改变等副作用，这些症状多为暂时性，通常无须特殊处理。

一、恶心呕吐

恶心呕吐是服用紧急避孕药后常见的胃肠道反应，主要由药物中高剂量激素刺激胃肠黏膜引起。症状多出现在服药后几小时内，通常持续1-2天可自行缓解。为减轻不适，建议在饭后服用或配合少量食物。若呕吐发生在服药后3小时内，可能需要补服一次药物。日常可准备生姜茶等温和饮品帮助缓解恶心感。

二、不规则阴道出血

不规则阴道出血表现为服药后非经期出现的点滴状或少量出血，与药物干扰子宫内膜正常周期相关。这种出血通常量少色淡，持续2-5天会自然停止。期间应注意保持会阴清洁，避免盆浴和性生活。若出血量超过平时月经量或持续超过一周，需及时就医排除其他妇科疾病。

三、乳房胀痛

乳房胀痛源于孕激素对乳腺组织的暂时刺激，常在服药后2-3天出现，伴随乳房敏感、触痛等不适。症状一般会随激素水平稳定而逐渐消退，通常不超过一周。穿着宽松舒适的内衣可减轻压迫感，适当热敷也有助缓解胀痛。若疼痛持续加重或发现乳房肿块需及时检查。

四、头晕头痛

头晕头痛与激素引起脑血管舒缩功能紊乱有关，多表现为轻度胀痛或眩晕感，常见于服药后24小时内。保持充足休息、避免剧烈活动可帮助缓解。建议服药后静卧休息半小时，避免驾驶或高空作业。若头痛剧烈伴随视力模糊需警惕罕见的血栓风险，应立即就医。

五、月经周期改变

月经周期改变包括经期提前或推迟、经量变化等，是药物干扰排卵周期和子宫内膜发育的结果。多数人下次月经会按时来潮，部分可能延迟或提前3-7天。建议记录后续2-3个月经周期观察恢复情况。若月经推迟超过一周需进行早孕检测，延迟超过两周应就诊排除意外妊娠。

服用紧急避孕药后应注意观察身体反应，避免频繁使用以免导致内分泌紊乱。服药期间保持均衡饮食，多摄入富含维生素B族的食物如全麦面包、绿叶蔬菜，适当补充水分促进药物代谢。建议记录服药时间及出现的副作用，为后续妇科咨询提供参考。若出现严重腹痛、胸痛、视力障碍或腿部肿痛等血栓征兆，必须立即就医诊治。长期避孕建议选择副作用较小的常规避孕方式，并在医生指导下根据自身情况合理选用。