男性怎样判定为早泄呢

早泄通常指阴茎插入阴道后1分钟内射精或未插入即射精，且持续影响性生活质量。诊断需结合国际性医学会标准，排除其他疾病因素。

1、时间标准

根据国际性医学会定义，原发性早泄指从首次性生活开始，持续或几乎总是在插入后1分钟内射精。继发性早泄则表现为射精时间显著缩短至3分钟以内，且伴随控制力下降。需通过秒表测量实际射精潜伏期，并排除主观时间感知误差。

2、控制能力

患者主观报告对射精缺乏控制感是核心诊断标准之一。即使采用分散注意力等技巧仍无法延迟射精，且该现象在90%以上性交中发生。需注意与情境性表现不佳区分，后者多由疲劳、压力等暂时因素引起。

3、心理影响

早泄需伴随显著心理困扰或回避性行为。常见表现为焦虑、抑郁、自卑等情绪反应，或因此减少性接触。若单纯时间短但无负面情绪，可能属于正常生理差异而非病理状态。

4、排除器质病变

需通过泌尿生殖系统检查排除前列腺炎、尿道炎、甲状腺功能异常等器质性疾病。糖尿病神经病变、多发性硬化等神经系统疾病也可能导致继发性早泄，必要时应进行血糖检测、神经电生理检查。

5、评估工具

可采用早泄诊断工具量表辅助评估，包含射精潜伏期、控制力、痛苦程度等维度。临床问诊需了解病史、发作特征、用药情况等，注意鉴别勃起功能障碍等共病。

建议记录3个月内的性行为细节包括射精时间、环境因素及心理状态，避免过度关注时间指标而加重焦虑。规律运动如凯格尔训练可能改善盆底肌控制力，饮食中适量补充锌、维生素E等营养素。若疑似器质性问题应及时至泌尿外科或男科就诊，避免自行使用局部麻醉药物延缓射精。