5个月宝宝感冒咳嗽怎么办

5个月宝宝感冒咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、清洁鼻腔、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、环境干燥、喂养不当、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。可在浴室开启热水制造蒸汽，让宝宝吸入湿润空气5-10分钟，每日重复2-3次。注意加湿器需每日换水清洁，防止霉菌滋生。

2、调整喂养姿势

喂奶时抬高宝宝头部15-30度，喂食后竖抱拍嗝10-15分钟。少量多次喂养，每次奶量减少1/3，间隔时间缩短至1.5-2小时。咳嗽剧烈时可暂停辅食，以母乳或配方奶为主。

3、清洁鼻腔

用生理盐水鼻喷剂软化分泌物后，使用婴儿专用吸鼻器清理。操作时固定宝宝头部，单侧鼻孔逐个清洁，每日重复3-4次。若分泌物结痂，可先用棉签蘸取橄榄油湿润。

4、物理降温

体温超过38℃时，用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次5-10分钟。避免使用酒精或冰敷。可配合退热贴敷于额头，每4小时更换一次。监测体温变化，若持续高热需就医。

5、遵医嘱用药

病毒性感冒通常无须抗生素，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。若出现黄绿色脓涕、持续高热等细菌感染征象，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。过敏因素导致的咳嗽需使用氯雷他定糖浆。

家长需每日监测宝宝呼吸频率、进食量及精神状态，记录咳嗽次数与性质。保持居室通风但避免直接吹风，接触宝宝前严格洗手。衣物选择纯棉材质并及时更换，避免穿戴过多引发过热。恢复期可适当增加维生素D补充，但无须额外使用保健品。若出现呼吸急促、拒食、嗜睡或咳嗽持续超过7天，应立即前往儿科就诊。