患上乳腺炎该怎么办

乳腺炎可通过热敷按摩、抗生素治疗、中药调理、排空乳汁、手术治疗等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、哺乳方式不当等原因引起。

1、热敷按摩

早期乳腺炎可通过热敷和按摩缓解症状。用温热毛巾敷在乳房硬块处10-15分钟，配合从乳房外围向乳头方向的轻柔按摩，有助于疏通乳腺导管。哺乳前热敷可促进乳汁排出，哺乳后冷敷能减轻肿胀疼痛。注意避免用力挤压导致炎症扩散。

2、抗生素治疗

细菌性乳腺炎需遵医嘱使用抗生素。常见药物包括头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等。用药期间需完成整个疗程，不可自行停药。哺乳期用药需选择对婴儿影响较小的药物，必要时可暂停哺乳。

3、中药调理

中医认为乳腺炎多属肝郁气滞或热毒壅结，可选用蒲公英颗粒、乳癖消胶囊、夏枯草口服液等中成药。外敷金黄散或仙人掌捣烂敷患处也有消炎作用。中药治疗需辨证施治，避免寒凉药物损伤脾胃。

4、排空乳汁

保持乳汁通畅是治疗关键。可增加哺乳频率，先从患侧开始哺乳。若婴儿吸吮困难，可用吸奶器辅助排空。哺乳时变换不同姿势，确保各乳腺导管充分引流。乳汁淤积严重时可寻求专业通乳师帮助。

5、手术治疗

形成乳腺脓肿时需手术切开引流。局部麻醉下做放射状切口排出脓液，术后放置引流条。少数反复发作的慢性乳腺炎可能需要区段切除术。手术治疗后仍需配合抗生素和通乳治疗，防止复发。

乳腺炎患者应保持充足休息，避免过度劳累。饮食宜清淡，多饮水，适量补充优质蛋白和维生素C。穿戴宽松舒适的内衣，避免乳房受压。注意乳头清洁，哺乳前后用温水擦拭。保持心情舒畅，避免情绪波动影响乳汁分泌。若出现发热、乳房红肿加重等情况应及时复诊。哺乳期女性需掌握正确哺乳姿势，预防乳头损伤，定期自我检查乳房状况。