做完痔疮手术怎么排便

痔疮手术后可通过调整饮食、温水坐浴、药物辅助、排便姿势调整、适度活动等方式促进排便。痔疮手术可能因麻醉、创面疼痛、排便恐惧等因素导致排便困难。

1、调整饮食

术后24小时后可进食流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等，逐步过渡到高膳食纤维饮食。推荐西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物，减少咖啡因摄入。

2、温水坐浴

排便前用40℃温水坐浴10分钟，能放松肛门括约肌，缓解术后痉挛性疼痛。水中可加入高锰酸钾片配成1：5000溶液，注意水位需淹没肛周。每日坐浴2次，持续至创面愈合。

3、药物辅助

遵医嘱使用乳果糖口服溶液软化粪便，或外用复方角菜酸酯栓保护创面。疼痛明显时可短期服用洛索洛芬钠片，便秘严重者需在医生指导下使用开塞露。禁止自行服用强效泻药。

4、姿势调整

采用坐便器时脚下垫矮凳，保持膝关节高于髋关节的蹲姿体位。排便时身体前倾，避免过度用力。可使用肛门扩张器辅助训练，每次扩张持续5秒，重复进行5次。

5、适度活动

术后24小时开始床边活动，逐步增加散步等低强度运动。每日进行提肛运动，收缩肛门5秒后放松，重复10次为一组。避免久坐久站，每小时变换体位。

术后3天内出现排便困难属正常现象，若超过72小时未排便或伴发热、剧烈疼痛需及时就医。保持创面清洁干燥，排便后使用无菌纱布蘸洗代替擦拭。恢复期避免骑行、深蹲等增加腹压的动作，2周内禁止性生活。建立固定排便时间，晨起后饮用温水刺激胃肠蠕动。术后1个月复查肛门功能恢复情况。