宝宝发高烧怎么护理

宝宝发高烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式护理。高烧通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。若体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚栓剂或布洛芬混悬液。

2、调整饮食

选择易消化的流质食物如米汤、稀释后的苹果汁，避免高蛋白或高脂肪食物加重胃肠负担。母乳喂养的婴儿应增加哺乳频次，配方奶喂养者可适当稀释奶粉浓度。可补充含电解质的口服补液盐预防脱水。

3、补充水分

每15-20分钟喂食5-10毫升温水，观察尿液颜色保持淡黄色。出现口唇干燥、尿量减少时需增加补液量。可选用婴幼儿专用补液盐III，按说明书比例调配，分次少量饮用。

4、观察症状

监测体温变化频率为每2小时一次，记录最高温度及波动规律。注意是否伴随皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等警示症状。若发热持续超过48小时或体温反复超过39摄氏度，需考虑细菌感染可能。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就诊。出现惊厥、呼吸急促、意识模糊时需急诊处理。就医时应准备体温记录、用药史及伴随症状描述，便于医生判断感染源。

保持室内温度22-24摄氏度，穿着单层棉质衣物利于散热。发热期间避免剧烈活动，睡眠时采用侧卧防呛咳。恢复期逐渐增加营养密度，优先补充维生素A、C及锌元素。定期复查血常规直至体温稳定3天，疫苗接种需推迟至痊愈后1周。家长接触患儿前后需规范洗手，污染物需煮沸消毒。