月经后12天正常子宫内膜应为多少

月经后12天正常子宫内膜厚度通常在5-10毫米。子宫内膜厚度会随着月经周期变化，具体数值受激素水平、个体差异等因素影响。

月经周期分为增殖期、分泌期和月经期。增殖期从月经结束持续到排卵前，雌激素促使内膜增厚。月经后12天通常处于增殖晚期或排卵期附近，内膜厚度多在5-10毫米范围。此时内膜呈现三线征的超声表现，为受精卵着床做准备。内膜厚度测量通过阴道超声进行，需在专业医疗机构由医生评估。不同女性内膜生长速度存在差异，内膜厚度在正常范围内波动属于生理现象。内膜厚度与卵巢功能密切相关，雌激素分泌不足可能导致内膜偏薄。过度焦虑或压力可能影响内分泌，间接干扰内膜正常生长。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常激素水平。

建议定期进行妇科检查，关注月经周期变化。若出现月经量明显减少、周期紊乱或备孕困难等情况，应及时就医进行激素水平检测和超声监测。日常可适当补充豆制品等植物雌激素食物，避免过度节食和剧烈运动。内膜厚度异常需在医生指导下进行针对性调理，不可自行使用激素药物。