人流后能洗澡吗

人流后一般可以洗澡，但需注意水温适宜且避免盆浴。人工流产术后子宫内膜存在创面，过早接触不洁水源或受凉可能增加感染风险。

术后24小时内不建议洗澡，此时身体较为虚弱且阴道出血较多。可选择温水快速淋浴，水温控制在38-40摄氏度，时间不超过10分钟。清洗时避开腹部加压，使用温和无刺激的沐浴产品。洗后立即擦干身体并穿戴保暖衣物，尤其注意腰腹部保暖。淋浴频率可保持每日1次，若出现头晕乏力等症状应暂停。

术后1周内禁止盆浴、游泳或泡温泉，这些行为可能导致污水逆流引发盆腔炎。存在发热、持续腹痛或阴道分泌物异味时，提示可能出现感染，此时应暂停洗澡并及时就医。对于合并贫血、心脏病等基础疾病者，建议延迟至术后3天再洗澡，且需家属陪同防止跌倒。

术后保持会阴清洁是预防感染的关键，除科学洗澡外，每日可用温水清洗外阴1-2次，从前向后擦拭。选择纯棉透气内裤并及时更换卫生巾，2-3小时更换一次。术后2周内避免剧烈运动及重体力劳动，饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等，促进子宫内膜修复。若出现异常出血或发热超过38摄氏度，应立即前往妇科就诊。