12岁身高145是矮小症吗

12岁身高145厘米是否属于矮小症需结合性别、骨龄及生长曲线综合评估。矮小症的诊断标准主要有身高低于同年龄同性别儿童平均身高2个标准差、生长速率异常、骨龄明显落后等。

儿童身高受遗传、营养、内分泌、慢性疾病等多因素影响。若父母身高偏矮，孩子可能因遗传因素出现生长迟缓，但骨龄与实际年龄相符，此类情况可通过均衡饮食、充足睡眠、适度运动促进生长。若存在生长激素缺乏、甲状腺功能减退等内分泌疾病，身高增长会明显滞后于同龄人，伴随骨龄延迟，需通过生长激素激发试验等检查确诊并接受激素替代治疗。慢性疾病如肾病综合征、先天性心脏病等因长期消耗导致营养不良，也会影响身高发育，需针对原发病治疗。特发性矮小症指无明确病因的身高偏低，骨龄正常或稍延迟，部分患儿在青春期可能出现追赶生长。

少数情况下，染色体异常如特纳综合征、骨骼发育不良等罕见疾病也会导致矮小，需通过染色体核型分析或基因检测明确诊断。社会心理因素如长期精神压抑可能抑制生长激素分泌，形成心理性矮小，改善环境后身高可恢复增长。

建议家长定期监测孩子身高体重变化，绘制生长曲线图，若发现年增长不足5厘米或持续低于第3百分位应及时就医。日常保证每日500毫升牛奶、1个鸡蛋、适量瘦肉及新鲜蔬菜水果的摄入，避免油炸食品及含糖饮料。每天进行30分钟以上跳绳、篮球等纵向运动，确保21点前入睡以利生长激素分泌。避免盲目使用增高保健品，所有治疗需在儿科内分泌科医生指导下进行。