来月经前几天外阴瘙痒是怎么回事

来月经前几天外阴瘙痒可能与激素水平变化、阴道菌群失衡、卫生习惯不良、外阴皮炎、外阴阴道假丝酵母菌病等因素有关。可通过保持局部清洁、穿透气棉质内裤、避免过度清洗、使用抗真菌药物、就医检查等方式缓解。

1、激素水平变化

月经前体内雌激素水平下降，可能导致阴道分泌物减少、局部黏膜干燥，从而引发瘙痒。这种生理性变化通常无需特殊治疗，可通过温水清洗、避免使用刺激性洗剂缓解。

2、阴道菌群失衡

月经前阴道pH值改变可能破坏菌群平衡，导致条件致病菌过度繁殖。表现为分泌物增多伴瘙痒，可能出现豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓调节菌群。

3、卫生习惯不良

使用不透气卫生护垫、不及时更换卫生用品可能导致局部潮湿闷热。建议选择无香型卫生棉条，每2-4小时更换一次，夜间可改用透气性好的月经裤。

4、外阴皮炎

接触过敏原如洗涤剂、香水等化学物质可能引发接触性皮炎，表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需停用可疑致敏产品，必要时使用氢化可的松乳膏局部涂抹。

5、外阴阴道假丝酵母菌病

假丝酵母菌感染常见于月经前免疫力下降时，典型症状为外阴灼痛、白色凝乳状分泌物。确诊需妇科检查，常用氟康唑胶囊口服联合克霉唑乳膏外用治疗。

日常应注意选择宽松透气的纯棉内裤，避免久坐潮湿环境；饮食上减少高糖食物摄入以防加重真菌感染；清洗外阴时使用38℃以下温水，从前向后擦拭；若瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物、溃疡等症状，应及时至妇科就诊进行白带常规检查，排除细菌性阴道病、滴虫性阴道炎等疾病。月经期抵抗力较低，更需保持规律作息和情绪稳定。