左膝盖关节骨质增生半月板受损如何治疗

左膝盖关节骨质增生合并半月板损伤可通过保守治疗和手术治疗干预，具体方式包括药物治疗、物理治疗、关节腔注射、关节镜手术、人工关节置换等。需根据损伤程度、症状表现及个体差异综合评估。

药物治疗适用于轻中度症状，常用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛和炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨修复。物理治疗包括超声波、超短波等促进局部血液循环，配合康复训练增强膝关节稳定性。关节腔注射玻璃酸钠能改善关节润滑，减轻摩擦损伤。对于半月板撕裂或严重骨质增生，关节镜手术可修复半月板或清理增生骨赘。晚期关节严重变形者可能需人工关节置换术恢复功能。治疗期间需避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，肥胖者应减重以降低关节压力。

日常需注意膝关节保暖，避免受凉诱发疼痛；选择游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度；饮食补充钙质及维生素D，如牛奶、深海鱼；睡眠时可在膝下垫软枕保持微屈姿势减轻压力。若出现关节红肿热痛或活动受限加重，应及时复查调整治疗方案。长期管理需定期评估关节功能，结合影像学检查动态观察病情进展。