婴儿溢奶怎么办

婴儿溢奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴、避免过度活动等方式缓解。婴儿溢奶通常由胃肠发育不完善、喂养不当、胃食管反流、过敏反应、感染等因素引起。

1、调整喂养姿势

喂养时保持婴儿头部高于腹部，采用半直立姿势。母乳喂养时让婴儿含住大部分乳晕，奶瓶喂养时奶液需充满奶嘴前端。喂奶后维持该姿势20分钟，利用重力减少奶液反流。避免平躺喂养或让婴儿头部后仰，这些姿势容易导致贲门松弛引发溢奶。

2、控制奶量

单次喂养量不超过胃容量标准，新生儿按体重每公斤10-15毫升计算。采用少量多次原则，间隔2-3小时喂养。过度喂养会撑大胃部导致幽门痉挛，未消化的奶液易从食管反流。可通过观察婴儿停止吸吮动作、吐出奶嘴等饱腹信号判断喂养量。

3、拍嗝

喂养中途及结束后竖抱婴儿，手掌呈空心状由下至上轻拍背部5-10分钟。拍嗝能排出吞咽时吸入的空气，减少胃内压力。可采用坐姿拍嗝法，让婴儿坐在照料者大腿上，一手扶住下巴轻拍。若长时间未出嗝，可让婴儿右侧卧位休息15分钟。

4、选择合适奶嘴

奶嘴孔洞大小需与婴儿月龄匹配，以奶液匀速滴落为宜。孔洞过大会导致流速过快引发呛奶，过小会使婴儿吞咽过多空气。可选用防胀气奶瓶，其导气管设计能减少空气吸入。使用前检查奶嘴是否老化变形，每2-3个月需更换。

5、避免过度活动

喂奶后1小时内不要剧烈摇晃、翻身或更换尿布。这些动作会压迫腹部导致胃内容物反流。建议喂奶后让婴儿保持安静状态，如需移动需平稳托住头颈部。早产儿或低体重儿可适当延长静卧时间至2小时。

日常需记录溢奶频率、量与性状，若出现喷射性呕吐、奶液中带血丝或胆汁、体重增长缓慢等情况需及时就医。哺乳期母亲应避免进食易致敏食物，保持餐具清洁消毒。随着婴儿胃肠功能发育成熟，多数溢奶现象在6个月后会逐渐改善。注意区分正常溢奶与病理性呕吐，后者可能伴随发热、腹泻等感染症状，需进行粪便常规检查排除轮状病毒感染等疾病。