颈椎病艾灸可以吗

颈椎病患者一般可以进行艾灸治疗，有助于缓解局部疼痛和肌肉紧张。但若存在皮肤破损、感染或对艾烟过敏等情况，则不建议艾灸。

艾灸通过温热刺激穴位促进血液循环，对寒湿型颈椎病引起的颈肩僵硬、畏寒等症状有改善作用。操作时可选择大椎穴、肩井穴等部位，每次灸15-20分钟，以皮肤微红为度。使用艾灸盒或悬灸法能更好控制温度，避免烫伤。部分患者在艾灸后可能出现口渴、头晕等反应，需及时补充水分并停止操作。合并高血压、糖尿病等基础疾病者，艾灸前应咨询中医师评估体质。

急性颈椎间盘突出伴神经根水肿时，艾灸可能加重炎症反应。皮肤敏感者接触艾绒可能出现瘙痒、红疹等过敏现象。孕妇颈椎病禁用艾灸，尤其避免腰骶部穴位。恶性肿瘤患者局部艾灸存在风险，需严格遵医嘱。自行艾灸时若出现灼痛、水疱等异常，应立即停止并就医处理。

颈椎病日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子产品，睡眠时选择高度适中的枕头。可配合颈部米字操等舒缓运动，每日热敷颈部15分钟改善循环。饮食宜补充钙质和维生素D，如牛奶、深海鱼等。若出现上肢麻木、头晕呕吐等症状加重，需及时就诊骨科或康复科，必要时结合牵引、理疗等综合治疗。艾灸仅作为辅助手段，不能替代正规医疗干预。