做人流几天能洗澡

人流后一般建议术后24-48小时可以淋浴，但需避免盆浴或泡澡。具体时间需根据个人恢复情况及医生指导调整。

术后24小时内通常不建议洗澡，此时宫颈口尚未完全闭合，过早接触水可能增加感染风险。术后24-48小时若阴道出血量减少、无头晕乏力等不适，可选择温水快速淋浴，水温控制在38-40摄氏度，时间不超过10分钟。淋浴后需立即擦干身体，尤其是会阴部位，保持伤口干燥清洁。术后1周内应严格避免游泳、温泉等长时间浸水活动，防止逆行感染。洗澡时建议使用温和无刺激的沐浴产品，避免冲洗阴道内部。术后2周内仍需观察出血情况，若出现发热、腹痛加剧或异常分泌物，应立即停止洗澡并就医。

术后恢复期间需注意保暖，洗澡前后避免受凉。日常可选用纯棉透气内裤，每2-3小时更换卫生巾，保持外阴清洁干燥。饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。术后1个月内禁止性生活及重体力劳动，遵医嘱定期复查超声。若存在贫血或术后并发症，洗澡时间需遵医嘱适当延后。