宫寒是什么原因引起的，如何调理

通常情况下，宫寒可能是生活习惯不好、饮食不当、流产这些原因引起的，可以使用饮食护理、生活调理、药物治疗的方法进行调理。具体内容如下：

一、原因

1.生活习惯不好：长时间在比较冷的环境中进行工作，此时可能会导致寒气入体，出现宫寒的情况。

2.饮食不当：长期吃冰淇淋、雪糕等冷冻食物，使体表、经络、血脉感受外来寒邪。此时可能会出现腹痛、腹凉等宫寒症状。

3.流产：在胚胎或胎儿尚未具有生存能力时终止妊娠，此时患者子宫内部可能会被风寒入侵，导致宫寒的情况。这时患者可能会出现月经异常、手脚发凉、怕冷等症状。

二、调理

1.饮食护理：如果患者的症状比较轻，生活中可以适当食用一些羊肉、鸡肉、黑芝麻、枣等食物，有助于缓解宫寒症状。

2.生活调理：患者可以适量进行泡脚、针灸，祛除体内的寒气。同时生活中注意保暖，避免着凉。

3.药物治疗：如果患者的宫寒很严重，此时可以在医生的指导下使用田七痛经胶囊、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。治疗期间，多喝热水。