产后一年怕风怕冷是什么原因

产一般指分娩，分娩后一年怕风、怕冷的原因有劳累过度、保暖不当、饮食不节、气虚血弱、肾阳虚等。

1、劳累过度：分娩时会耗费大量精力，分娩后又得不到休息，就会在分娩后一年怕风、怕冷。注意休息，保证夜间充足睡眠，多喝牛奶、多吃鸡蛋，补充营养。

2、保暖不当：分娩后一年怕风、怕冷可能是保暖措施不到位，穿得比较薄。可以根据自身体质和天气变化，随时增添衣物。

3、饮食不节：如果女性在分娩后不节制饮食，偏爱油腻、辛辣等刺激性食物，可能会损伤身体，出现分娩后一年怕冷、怕风的情况。

4、气虚血弱：分娩、哺乳，会消耗很多气血，身体气虚血弱，抵抗力降低，就会出现产后一年怕风怕冷的症状。患者需要在医生指导下服用八珍颗粒、黄芪养血颗粒、当归补血口服液等进行调理。

5、肾阳虚：分娩后一年怕风怕冷也有可能是肾阳虚所致，可能与产褥期没有把身体调养好有关。建议患者在中医指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、补中益气丸等药物。

日常生活中，可以多吃新鲜的水果，如苹果、梨等，进而增强身体素质。