大人发烧37.8度严重吗

大人发烧37.8度一般不严重，属于低热范围。低热可能与普通感冒、过度疲劳、轻微感染等因素有关，通常无须特殊治疗。

体温37.8度属于低热，多数情况下由非病理性因素引起。常见原因包括环境温度过高、剧烈运动后体温调节暂时性失衡、女性排卵期基础体温升高等生理性变化。这类发热通常持续数小时至1天可自行消退，适当休息、补充水分即可缓解。若伴随鼻塞、咽痛等上呼吸道症状，可能与病毒性感冒相关，可观察1-2天。

少数情况下持续低热需警惕病理性因素。结核病早期可表现为午后低热伴盗汗，泌尿系统感染可能出现低热合并尿频尿急。自身免疫性疾病如风湿热也可能以长期低热为首发表现。若低热持续超过3天或伴随体重下降、关节肿痛等症状，建议完善血常规、C反应蛋白等检查。

建议低热期间保持每日2000毫升饮水量，选择温开水或淡盐水。饮食以易消化的粥类、蒸蛋为主，避免辛辣刺激食物。保持室内通风，穿着透气棉质衣物。若体温超过38.5度或出现头痛、呕吐等症状应及时就医。体温监测建议使用电子体温计测量腋温，每日固定时间记录3次，就医时提供完整体温变化曲线更有利于医生判断。