月经偏黑怎么回事

月经偏黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、经血氧化

经血接触空气后氧化变黑属于正常现象，尤其常见于月经量少或经期后期。此时经血流动缓慢，在阴道内停留时间较长，氧化程度更高。无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经血颜色发暗，可能伴随痛经、血块增多。日常可热敷小腹，饮用姜枣茶等温性饮品。若症状持续，建议中医辨证调理，常用药物包括艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致孕激素不足，使子宫内膜脱落不完全，经血颜色加深。通常伴有月经周期紊乱、痤疮等症状。需检查性激素六项，遵医嘱使用地屈孕酮片、优思明等药物调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出不畅，陈旧血液积聚后颜色变黑，常伴随严重痛经、性交痛。确诊需腹腔镜检查，治疗药物包括散结镇痛胶囊、戈舍瑞林缓释植入剂等。

5、慢性子宫内膜炎

炎症反应使经血混合炎性分泌物，呈现黑褐色，可能伴有下腹坠痛、白带异常。需做宫腔镜检查，抗生素治疗常用左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等。

建议经期避免生冷饮食，适量饮用红糖水促进血液循环；规律作息有助于内分泌平衡；若颜色异常持续3个月以上或伴随剧烈疼痛，需及时妇科就诊。日常可记录月经周期、经血颜色及伴随症状，为医生诊断提供参考。注意选择透气棉质卫生用品，每2-3小时更换一次，减少感染风险。