外痔手术后注意事项

外痔手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、排便管理和药物使用等方面。术后恢复期间可能出现轻微疼痛、渗液或肿胀，属于正常现象，但需警惕感染、出血等并发症。

术后24小时内需保持伤口干燥清洁，避免沾水或污染。每日使用医生推荐的消毒液清洗肛门区域，清洗后轻轻拍干。排便后建议用温水冲洗代替纸巾擦拭，减少摩擦刺激。若使用纱布覆盖伤口，需按医嘱定时更换。观察伤口有无红肿、流脓或异常出血，出现发热或剧烈疼痛需立即就医。

术后1-3天以流质或半流质饮食为主，如米汤、藕粉、蒸蛋等，逐步过渡到低渣饮食。避免辛辣刺激、油炸及易产气食物，适量增加火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食品。每日饮水量保持在2000毫升以上，可适量饮用蜂蜜水软化粪便。两周内禁止饮酒，咖啡和浓茶需限量。

术后一周内避免久坐久站，休息时采用侧卧位减轻肛门压力。可进行短时间缓步行走促进血液循环，但禁止提重物、骑车或剧烈运动。术后2周根据恢复情况逐步增加活动量，3个月内避免游泳、深蹲等可能增加腹压的动作。

养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。排便困难时可使用开塞露辅助，禁止过度用力。术后初期可能出现大便失禁或急迫感，可通过提肛运动改善。记录每日排便性状，出现严重腹泻或便秘需联系医生。

遵医嘱服用抗生素如头孢克肟分散片预防感染，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊。外用药物如马应龙麝香痔疮膏需均匀涂抹于患处。禁止自行使用强效止疼药或止血药。术后复查时携带用药记录供医生评估。

术后恢复期间应穿着宽松棉质内裤，避免局部摩擦。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。提肛运动需在医生指导下进行，每日3组每组10次。出现持续发热、大量出血或无法排尿等紧急情况需立即就医。术后1个月、3个月需按时复查评估愈合情况，痔疮复发高危人群需长期随访。