夏日如何防治脚气

夏日防治脚气需结合日常护理与药物治疗，主要措施包括保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品、外用抗真菌制剂及严重时口服药物。

1、保持干燥

脚气由真菌感染引起，潮湿环境易滋生红色毛癣菌等致病菌。每日用温水及中性皂清洗足部后需彻底擦干，尤其趾缝处。可撒布硝酸咪康唑散或联苯苄唑粉吸附汗液，游泳、运动后及时更换袜子。避免长时间穿同一双鞋，建议交替使用两双以上鞋子晾晒通风。

2、透气鞋袜

选择棉质或抗菌纤维材质的吸汗袜，每日更换并60℃以上热水烫洗。鞋子宜选网面透气款，皮鞋内可放置活性炭除湿包。糖尿病患者需特别注意，真菌感染可能引发足溃疡，建议选用医用级减压鞋垫配合5趾分开袜。

3、避免传染

不与他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室行走时穿着防水拖鞋。家庭成员若有感染者需同步治疗，可使用特比萘芬喷雾对鞋柜消毒。宠物接触后洗手，因犬小孢子菌也可致人类足癣。

4、外用药物

确诊后遵医嘱使用环吡酮胺乳膏、酮康唑软膏或萘替芬凝胶，涂药范围需超过皮损边缘2厘米。鳞屑型可先用尿素软膏去角质，水疱型配合硼酸溶液湿敷。疗程通常持续4周以上，即使症状消失也应完成治疗以防复发。

5、口服用药

顽固性感染或伴有甲真菌病时，医生可能开具伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等系统性抗真菌药。用药期间监测肝功能，妊娠期禁用。合并细菌感染需加用头孢呋辛酯片，瘙痒严重可短期服用氯雷他定片缓解。

夏季高温季节应每周用白醋泡脚1-2次辅助抑菌，饮食减少辛辣刺激食物摄入。出现趾间糜烂、脓疱或发热等全身症状时立即就医，糖尿病患者需每日常规检查足部皮肤破损。治疗期间所有接触过的鞋袜需阳光暴晒6小时以上，避免交叉感染导致病情反复。