肌膜炎是什么疾病

肌膜炎是肌筋膜及周围组织的炎症性疾病，可能与肌肉劳损、外伤感染、免疫异常、代谢障碍或环境因素有关，通常表现为局部疼痛、肌肉僵硬和活动受限。

一、肌肉劳损

长期重复性动作或过度使用特定肌群可能导致肌膜组织微损伤，引发炎症反应。常见于体力劳动者或运动员，症状包括酸痛和按压痛。改善措施包括休息、局部热敷和调整运动方式，避免重复负重活动。

二、外伤感染

开放性伤口或手术操作可能使细菌侵入肌膜，引发化脓性肌膜炎。患者可能出现红肿热痛、发热等症状。需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、阿莫西林胶囊控制感染，严重时需手术清创。

三、免疫异常

自身免疫疾病如皮肌炎可能攻击自身肌膜组织，导致慢性炎症。常伴有关节痛、皮疹等症状。治疗需用免疫抑制剂如甲氨蝶呤片、泼尼松片，配合物理治疗维持肌肉功能。

四、代谢障碍

糖尿病或甲状腺功能异常可能影响肌膜组织代谢，导致物质沉积引发炎症。表现为持续性钝痛和肌肉无力。需控制原发病，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、左甲状腺素钠片，结合低糖饮食调节。

五、环境因素

长期处于寒冷潮湿环境可能诱发肌肉血管收缩，影响局部血液循环进而引发炎症。症状多在气候变化时加重。应注意保暖，适当进行艾灸理疗，增加富含维生素D食物摄入。

肌膜炎患者日常应保持适度肌肉拉伸训练，避免突然加大运动强度。建议选择透气保暖的衣物，阴雨天气减少户外活动。饮食中可增加三文鱼、鸡蛋等抗炎食物，若出现持续肌无力或夜间痛醒应及时复查。康复期间可采用脉冲超声波治疗促进组织修复，定期进行肌肉状态评估以调整治疗方案。