女性乳腺结节怎么办

女性乳腺结节可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、穿刺活检、手术切除等方式治疗。乳腺结节通常由内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、定期复查

体积较小且无明显症状的乳腺结节建议每3-6个月复查乳腺超声。复查可动态观察结节大小、形态及血流信号变化，BI-RADS 2类及以下结节多属良性，复查间隔可延长至6-12个月。检查时建议选择月经结束后7-10天，此时乳腺组织受激素影响最小。

2、调整生活方式

减少高脂肪高热量食物摄入，控制体重在正常范围。避免熬夜及精神压力过大，保持规律作息。穿着合适内衣避免局部压迫，适度运动如游泳、瑜伽等有助于改善乳腺血液循环。限制咖啡因及酒精摄入，每日饮水不少于1500毫升。

3、药物治疗

对于伴随周期性疼痛的乳腺增生性结节，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。细菌性乳腺炎需使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。激素相关结节可考虑他莫昔芬片等抗雌激素药物，需严格监测肝功能。

4、穿刺活检

超声检查显示BI-RADS 4类及以上结节需进行空心针穿刺或真空辅助旋切活检。穿刺可明确结节性质，病理检查能鉴别纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等良性病变与恶性肿瘤。操作在局部麻醉下进行，术后需加压包扎24小时避免血肿形成。

5、手术切除

快速增大的结节、病理提示不典型增生或恶性肿瘤需手术干预。微创手术适用于3厘米以下良性肿瘤，传统切除术用于较大或多发病灶。乳腺癌需根据分期选择保乳手术或全乳切除，术后可能需配合放疗、靶向治疗等综合方案。

建议每月月经结束后进行乳腺自检，采用指腹顺时针触诊全乳及腋窝区域。发现结节质地变硬、皮肤凹陷或乳头溢液等异常及时就诊。35岁以上女性每年进行乳腺超声联合钼靶检查，有家族史者需提前筛查年龄。术后患者应穿戴专用压力胸衣3-6个月，避免上肢剧烈运动防止淋巴水肿。饮食注意补充维生素E和硒元素，适量食用海带、香菇等调节免疫功能的食物。