怎么判断小儿鼻炎

小儿鼻炎可通过观察鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、睡眠障碍等症状判断，主要由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、环境因素、遗传因素等原因引起。

1、鼻塞

鼻塞是小儿鼻炎的常见症状，表现为鼻腔通气不畅，可能伴随呼吸声粗重。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血肿胀或分泌物增多导致。过敏性或感染性鼻炎均可引发鼻塞，夜间可能加重影响睡眠。家长可观察孩子是否频繁用口呼吸或出现睡眠不安。

2、流涕

小儿鼻炎常表现为清水样或黏稠鼻涕，过敏性鼻炎多为清涕，感染性鼻炎可能出现黄绿色脓涕。鼻涕可能从前鼻孔流出或倒流至咽喉引发咳嗽。持续流涕超过10天需警惕细菌性鼻窦炎可能。家长需注意鼻涕性状变化及持续时间。

3、打喷嚏

阵发性喷嚏是过敏性鼻炎的典型表现，可能连续发作5-10次，晨起或接触过敏原后加重。病毒感染引起的鼻炎也可能伴随喷嚏，但频率较低。反复喷嚏发作可能伴随眼痒、流泪等结膜刺激症状。家长应记录喷嚏发作的诱因和频率。

4、鼻痒

鼻腔瘙痒常导致儿童频繁揉鼻、皱鼻或做鬼脸，称为过敏性敬礼征。鼻痒在花粉季节或接触尘螨后可能加重，可能伴随耳道、咽喉或腭部瘙痒。长期揉鼻可能导致鼻部皮肤破损或鼻前庭炎。家长需制止孩子过度揉鼻以防继发感染。

5、睡眠障碍

鼻塞导致的呼吸不畅可能引起睡眠中断、打鼾或张口呼吸，长期可能影响生长发育。部分患儿可能出现夜间咳嗽或觉醒，与鼻后滴漏刺激咽喉有关。睡眠质量下降可能导致日间注意力不集中或情绪烦躁。家长应观察孩子夜间呼吸模式及睡眠状态。

对于小儿鼻炎患儿，家长应保持居室清洁，定期清洗床品，使用空气净化器减少过敏原。饮食上可适当增加维生素C含量高的水果蔬菜，避免冰冷刺激性食物。鼓励孩子多饮水保持鼻腔湿润，冬季可使用生理盐水喷雾护理鼻腔。症状持续或加重时需及时就医，避免自行使用减充血剂等药物。适当进行户外活动增强体质，但花粉季节需注意防护。建立症状日记记录发作时间、诱因及持续时间，为医生诊断提供参考。