产妇能喝红牛吗

产妇不建议喝红牛，可能对婴儿造成影响，产妇可多吃富含水分和高营养的食物。

红牛是一种具有保健功能的饮品。含牛磺酸、咖啡因、肌醇、赖氨酸、烟酰胺等。咖啡因具有振奋精神的功效，具有抗疲劳的功效。抗疲劳效果也是有限的，不能作为药品来服用，孕妇喝了对睡眠和休息都有一定的影响，而且这些物质可以通过乳汁被婴儿吸收，对婴儿的发育和生长有一定的影响，所以在哺乳期间不能喝红牛。

哺乳期间不要吃零食、饮料等含有大量添加剂的食物，可适当食用牛肉、鸡肉、鸽子肉、鸡蛋、鸽子蛋等富含蛋白质、矿物质、钙、磷的食物，对婴儿的骨骼发育和预防骨质疏松有很大的帮助。新鲜的水果、西红柿、菠菜、芹菜、冬瓜、苹果、香蕉等可以促进肠道蠕动，预防便秘。

哺乳期女性不建议喝红牛，如不慎饮用出现兴奋、失眠等症状时，一定要停止饮用红牛等饮料，若症状无法缓解，应及时就医。