脚底发红疼痛怎么回事

脚底发红疼痛可能与足底筋膜炎、皮肤感染、痛风性关节炎、接触性皮炎、末梢神经炎等因素有关，可通过休息制动、抗感染治疗、药物镇痛等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、足底筋膜炎

长期站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损，表现为足跟至前足的红肿热痛，晨起时症状加重。急性期需冰敷并减少负重，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物，配合足弓支撑鞋垫缓解压力。

2、皮肤感染

细菌或真菌感染会引起足底皮肤发红、灼痛，可能伴随水疱或脱屑。需保持局部清洁干燥，真菌感染可使用联苯苄唑乳膏，细菌感染可外用莫匹罗星软膏。若出现化脓需就医进行创面处理。

3、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在跖趾关节时，可引发剧烈红肿痛，常见于夜间发作。急性期需限制高嘌呤饮食，医生可能开具秋水仙碱片或塞来昔布胶囊控制炎症，必要时需检测血尿酸水平。

4、接触性皮炎

接触化学洗涤剂或劣质鞋袜材料后，足底可能出现边界清晰的红斑伴刺痛。需立即脱离过敏原，用清水冲洗后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片抗过敏。

5、末梢神经炎

糖尿病或维生素缺乏可能导致足底神经病变，表现为烧灼样疼痛伴感觉异常。需控制原发病，营养神经可选用甲钴胺片，疼痛明显时加用普瑞巴林胶囊。

日常应选择透气性好的棉袜及足弓支撑鞋，避免长时间行走。每日用温水泡脚后涂抹保湿霜，糖尿病患者需定期检查足部感觉。若红肿持续超过3天或出现发热，须立即就诊排查蜂窝织炎等严重感染。注意观察是否伴随关节僵硬、皮疹等其他症状，帮助医生准确判断病因。