什么是外阴脂肪瘤

外阴脂肪瘤是一种生长在外阴部位的良性肿瘤，主要由脂肪细胞异常增生形成。外阴脂肪瘤通常表现为无痛性、质地柔软的皮下肿块，边界清晰且活动度良好。

1、发病原因

外阴脂肪瘤的具体发病机制尚不明确，可能与局部脂肪代谢异常、遗传因素或慢性刺激有关。部分患者存在脂肪组织分布不均的体质倾向，长期摩擦或激素水平变化可能促进脂肪细胞增生。该病不属于感染性或传染性疾病，与性生活卫生无直接关联。

2、典型表现

外阴脂肪瘤多位于大阴唇或阴阜皮下，呈圆形或分叶状隆起，直径通常在1-5厘米。触诊时有明显油腻感，按压无疼痛，表面皮肤颜色正常。肿块生长缓慢，少数可能因体积过大导致行走摩擦不适或影响美观。

3、诊断方法

医生主要通过体格检查结合超声检查确诊，超声下可见边界清楚的均质高回声团块。对于体积较大或生长迅速的肿块，可能需进行磁共振成像检查排除脂肪肉瘤等恶性肿瘤。一般无须活检即可明确诊断。

4、治疗选择

无症状的小型脂肪瘤无须特殊处理，定期观察即可。若出现压迫症状或影响生活，可选择手术切除。常用术式包括传统开放切除术或微创吸脂术，术后复发概率较低。禁止自行穿刺或挤压肿块。

5、日常护理

患者应选择宽松透气的棉质内裤，避免局部长期受压摩擦。保持会阴清洁干燥，沐浴时避免用力揉搓肿块部位。每年进行一次妇科检查监测肿块变化，如发现短期内迅速增大、变硬或出现疼痛需及时就诊。

外阴脂肪瘤患者日常应注意控制体重，避免高脂饮食减少脂肪堆积风险。可适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果摄入，如西蓝花、苹果等。避免久坐不动，建议每天进行30分钟步行等低强度运动促进血液循环。出现任何外阴新生物都应及时就医明确性质，切勿自行处理。