宝宝老是打喷嚏

宝宝老是打喷嚏可能是环境刺激、鼻腔敏感、感冒、过敏性鼻炎或鼻窦炎等原因引起，家长需注意观察并采取相应护理措施。

一、环境刺激

环境中的粉尘、冷空气或异味可能刺激宝宝鼻腔黏膜，引发打喷嚏。这种情况通常无需特殊治疗，家长需保持室内空气流通，使用加湿器维持湿度，避免带宝宝到烟雾、香水等刺激性气味浓重的场所。日常可用生理盐水喷鼻帮助清洁鼻腔，减少刺激物残留。

二、鼻腔敏感

婴幼儿鼻腔黏膜较为脆弱，遇到温度变化或干燥环境时容易通过打喷嚏进行自我调节。建议家长在季节交替时注意给宝宝增减衣物，冬季出门可佩戴口罩缓冲冷空气。卧室可放置一盆清水增加湿度，避免长时间使用空调导致鼻腔干燥。

三、感冒

感冒病毒侵入呼吸道会引起鼻腔黏膜充血水肿，导致打喷嚏并伴随流清涕、轻微发热等症状。家长需让宝宝多休息，保证充足水分摄入。医生可能建议使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒或利巴韦林喷雾剂等药物抗病毒治疗，同时需监测体温变化。

四、过敏性鼻炎

接触花粉、尘螨等过敏原会引发免疫反应，表现为阵发性打喷嚏、鼻痒和清水样鼻涕。治疗需回避过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制过敏症状。家长需定期清洗床品，使用防螨罩，避免在花粉浓度高时开窗。

五、鼻窦炎

细菌感染引起的鼻窦炎症会导致持续性打喷嚏，伴随黄脓鼻涕、头痛等症状。这种情况需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒或桉柠蒎肠溶软胶囊等药物进行抗感染治疗。家长可辅助进行鼻腔冲洗，帮助排出分泌物，保持宝宝头部抬高睡姿促进引流。

家长发现宝宝频繁打喷嚏时应先观察伴随症状，保持居住环境清洁，定期更换床单被套，避免使用地毯和毛绒玩具减少尘螨积聚。饮食上保证营养均衡，适当补充维生素C增强抵抗力。若打喷嚏持续超过一周，或出现呼吸急促、精神萎靡、发热超过38.5度等情况，须及时带宝宝到儿科或耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜检查明确病因。注意不要自行给宝宝使用成人药物，所有药物治疗都应在医生指导下进行。