祛斑方法

祛斑方法主要有自制面膜敷面、食疗祛斑和医美祛斑等。自制面膜如蛋清瓜皮面膜、苦瓜面膜敷脸等；食疗祛斑如食用醋泡黄豆、醋蛋液等；医美祛斑如光子嫩肤、果酸换肤等医美手段。上述方法中，医美祛斑见效快，但可能存在副作用，敷面膜和食疗见效慢，需每日坚持。

一、自制面膜祛斑

1.蛋清瓜皮面膜

将西瓜皮榨汁，与蛋清、面粉搅拌均匀，洁面后涂在脸上，待15分钟用清水洗净，可分解脂肪、去除黑色素、淡斑祛斑。

2.苦瓜面膜

将苦瓜切片放入冰箱内冷藏一个小时，洁面后敷在脸上，待15分钟左右取下，再用清水洗脸，可排毒祛斑。

二、食疗祛斑

1.醋泡黄豆

将黄豆浸泡在白醋中，密封15天后，每天吃5到10颗醋黄豆，可美白祛斑。

2.醋蛋液

将带壳鸡蛋放入米醋中密封，蛋壳溶解后将鸡蛋与醋液搅拌均匀，兑开水服用可美白祛斑、消炎杀菌。

三、医美祛斑

1.光子嫩肤

利用特定波长彩光作用在斑点上，并深入皮肤深层，促使黑色素细胞爆破、分解、气化，随新陈代谢排出体外，可有较好祛斑效果。

2.果酸换肤

面部涂抹高浓度果酸，促使老化角质层剥脱，可淡斑祛斑。