母乳期乳房痛是怎么回事

母乳期乳房痛可能与乳汁淤积、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺囊肿等因素有关，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用药物、穿刺引流、手术切除等方式缓解。

1、乳汁淤积

哺乳期乳汁分泌过多或未及时排空可能导致乳汁淤积。乳房出现胀痛感，触摸时有硬块，皮肤温度正常。可通过热敷后轻柔按摩帮助排乳，哺乳时让婴儿下巴对准硬块方向吸吮。避免过度使用吸奶器导致泌乳反射紊乱。

2、乳腺管堵塞

乳汁中脂肪颗粒沉积或哺乳内衣过紧压迫可造成乳腺管堵塞。表现为局部条索状硬结伴压痛，皮肤可能出现红斑。建议哺乳前用40℃温水浸泡乳房，哺乳时变换不同体位，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药。

3、乳腺炎

金黄色葡萄球菌等病原体感染引发的乳腺炎常见于产后2-3周。典型症状包括乳房红肿热痛、体温超过38.5℃、寒战乏力。需在医生指导下使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重者需静脉用药。

4、乳头皲裂

婴儿衔乳姿势不当或频繁哺乳可能导致乳头表面出现裂纹。哺乳时产生刀割样疼痛，可能伴出血或渗液。每次哺乳后可涂抹纯羊脂膏保护创面，哺乳前无须清洗。暂时无法亲喂时可使用乳头保护罩或手挤排乳。

5、乳腺囊肿

既往乳腺增生患者在孕激素刺激下可能形成积乳囊肿。超声检查可见边界清晰的液性暗区，触诊有弹性包块。较小囊肿可通过穿刺抽吸治疗，直径超过3厘米且反复发作者需行囊肿切除术，术后不影响哺乳功能。

哺乳期间应穿着透气棉质哺乳内衣，避免压迫乳房。保持规律哺乳间隔，单侧哺乳时间控制在15-20分钟。日常注意观察乳房皮肤变化，出现持续发热或疼痛加重应及时就医。饮食上适量饮用蒲公英茶等具有通乳作用的饮品，避免高脂肪食物摄入过多增加乳汁黏稠度。哺乳后可用冷藏卷心菜叶外敷缓解胀痛。