备孕3个月了都没有怀孕需要做什么检查

备孕3个月未成功怀孕，通常无须立即进行特殊医学检查，可以继续尝试自然受孕。若夫妇双方年龄较大、存在已知生殖系统疾病史或尝试6-12个月后仍未孕，则建议进行系统的不孕不育相关检查，主要包括男性精液分析、女性排卵监测、输卵管通畅性检查、妇科超声以及性激素六项检测等。

对于尝试时间较短且无明确风险因素的夫妇，首要建议是继续规律同房并优化生活方式。女性可以自行通过测量基础体温、使用排卵试纸来初步判断排卵期，以提高受孕概率。同时，双方均应保持健康作息，均衡营养，避免吸烟饮酒，减少精神压力。这个阶段的核心是给予身体足够的自然受孕时间，过早介入复杂的医疗检查可能增加不必要的心理负担。

当存在高龄、月经严重不规律、已知子宫内膜异位症、盆腔炎病史、男性精索静脉曲张等情况，或尝试备孕超过6个月女方年龄超过35岁建议超过3个月仍未孕时，则有必要启动医学评估。检查应从简单、无创的项目开始。男性首先需完成精液常规分析，评估精子数量、活力与形态。女性则需进行妇科超声检查，观察子宫与卵巢形态、内膜情况以及监测卵泡发育；通过抽血检查性激素六项，评估卵巢储备功能和内分泌状态；必要时需进行输卵管造影检查，以确认输卵管是否通畅。这些检查有助于初步排查常见的不孕因素。

备孕是一个需要耐心和信心的过程，规律的健康生活是基础。双方应共同参与，保持积极沟通，避免将生育问题归咎于某一方。如果经过上述初步检查发现异常，或备孕一年后仍未成功，应共同前往生殖医学科或妇产科进行更深入的咨询与评估，医生会根据具体情况制定个性化的进一步检查或治疗方案。