滑囊炎症状及治疗方法

滑囊炎主要表现为关节周围疼痛、肿胀和活动受限，可通过休息、冷敷、药物治疗、穿刺抽液和手术等方式治疗。滑囊炎通常由外伤、感染、反复摩擦或痛风等疾病引起。

1、休息

急性期需停止关节活动，避免加重滑囊损伤。使用支具或绷带固定关节，减少摩擦刺激。慢性期可适度活动，但需避免重复性动作。

2、冷敷

急性肿胀期可用冰袋冷敷10-15分钟，间隔2小时重复，持续1-2天。冷敷能收缩血管减轻渗出，缓解红肿热痛症状。注意避免冻伤皮肤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛和炎症。严重感染需用头孢克洛分散片等抗生素。痛风性滑囊炎需配合秋水仙碱片降尿酸。

4、穿刺抽液

对于积液较多的滑囊，医生会在无菌条件下穿刺抽吸液体，并注入糖皮质激素如复方倍他米松注射液。操作后需加压包扎防止再积液。

5、手术

反复发作的慢性滑囊炎或化脓性滑囊炎需行滑囊切除术。术后需保持伤口干燥，逐步恢复关节功能锻炼，预防粘连。

滑囊炎患者日常应选择宽松衣物减少摩擦，控制体重减轻关节负担。饮食上增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，避免高嘌呤食物。康复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，运动前后做好热身和拉伸。若出现关节持续发热、夜间痛醒或皮肤发红扩散等情况需及时复诊。