孕晚期咳嗽厉害该怎么办

孕晚期咳嗽厉害可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱使用药物、雾化治疗等方式缓解。孕晚期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、气候变化、空气污染等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激性食物，减少对咽喉的刺激。适量饮用温开水或冰糖雪梨汤，有助于缓解咽喉干燥。饮食以清淡易消化为主，如小米粥、南瓜羹等，避免加重胃肠负担。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，减少干燥空气对呼吸道的刺激。定期开窗通风，但避免直接吹风。可放置一盆清水在暖气旁自然蒸发增湿。

3、饮用温蜂蜜水

蜂蜜具有润肺止咳作用，每日1-2次，每次10毫升蜂蜜兑200毫升温水。注意选择经过巴氏杀菌的合格产品，糖尿病患者慎用。饮用后半小时内避免进食。

4、遵医嘱使用药物

若咳嗽严重影响休息，可在医生指导下使用右美沙芬愈创甘油醚糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒或枇杷止咳露等孕妇相对安全的药物。禁止自行服用含可待因或麻黄碱成分的止咳药。

5、雾化治疗

对于支气管痉挛引起的剧烈咳嗽，医院可能采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入。该治疗需在产科和呼吸科医师共同评估后实施，每次治疗时间控制在10-15分钟。

孕晚期咳嗽期间应保证每日7-8小时睡眠，采取左侧卧位减轻子宫对膈肌的压迫。每日进行30分钟温和的孕妇瑜伽或散步，增强呼吸道抵抗力。注意监测胎动变化，如出现咳嗽伴发热、胸痛或胎动异常，须立即就医。保持良好心态，避免焦虑情绪加重咳嗽症状，可通过听轻音乐、阅读等方式放松心情。