孕酮多少是正常值

孕酮正常值在不同生理阶段存在差异，非孕期女性卵泡期约为1-3纳克每毫升，黄体期可达5-20纳克每毫升，妊娠早期通常维持在10-30纳克每毫升。

非孕期女性的孕酮水平随月经周期规律波动。卵泡期卵巢主要分泌雌激素，孕酮处于基础水平。排卵后黄体形成并分泌大量孕酮，使子宫内膜转化为分泌期。若未受孕，黄体萎缩导致孕酮下降引发月经。妊娠早期孕酮由卵巢黄体分泌，促进子宫内膜蜕膜化支持胚胎着床。孕8-10周后胎盘逐渐接替分泌功能，孕酮水平持续上升维持妊娠。孕酮检测通常采用化学发光法，需在特定时间抽血检查。卵泡期检测可评估卵巢基础功能，黄体期检测能判断排卵情况及黄体功能。妊娠期监测可辅助评估妊娠状态，异常时需结合人绒毛膜促性腺激素与超声检查。

维持正常孕酮水平需注重规律作息与营养均衡。适量摄入豆制品、坚果等食物有助于激素合成，避免过度劳累与精神紧张。出现月经紊乱或异常出血时应及时就诊妇科，通过规范检查明确原因。孕期需按时产检，严格遵循医嘱进行孕酮监测，不可自行使用激素类药物。