胃癌的发病年龄段是几岁

胃癌发病年龄主要集中在40-70岁，其中50-60岁为高发年龄段，但近年来30岁以下年轻患者比例有所上升。

胃癌发病年龄呈现双峰分布，40岁以下发病率较低，但存在遗传性弥漫型胃癌等早发型病例。40岁后发病率随年龄增长逐渐升高，50-60岁达到峰值，这与胃黏膜随年龄增长的退行性变相关。70岁后发病率略有下降，但老年患者往往合并基础疾病，预后较差。地域差异明显，东亚国家发病年龄较欧美国家提前5-10年。幽门螺杆菌感染、萎缩性胃炎等癌前病变的进展通常需要10-20年，这解释了中老年高发的特点。年轻患者多与遗传因素相关，如CDH1基因突变携带者可能在20-30岁发病。

建议40岁以上人群定期进行胃镜检查，尤其是有胃癌家族史、长期幽门螺杆菌感染或慢性胃病患者。保持饮食规律，减少腌制、烟熏食品摄入，戒烟限酒。出现持续上腹不适、消瘦、黑便等症状时应及时就诊。年轻人群若存在遗传风险因素，需提前进行基因检测和胃镜监测。日常可适量食用新鲜蔬菜水果，补充维生素C和硒等抗氧化营养素。