为什么有些人会得癌症

癌症的发生通常与遗传因素、环境暴露、不良生活习惯、慢性感染及免疫状态等多种因素有关。

一、遗传因素

部分癌症具有家族遗传倾向，例如携带BRCA1或BRCA2基因突变的人群患乳腺癌和卵巢癌的风险显著增加。遗传性非息肉病性结直肠癌也与特定基因缺陷相关。这类人群需定期进行癌症筛查，如基因检测和影像学检查，必要时可采取预防性手术或药物干预。

二、环境暴露

长期接触致癌物质是癌症的重要诱因，包括烟草烟雾中的尼古丁、工业废气中的多环芳烃、紫外线辐射及电离辐射。石棉暴露可导致间皮瘤，砷污染与皮肤癌相关。减少职业暴露、使用防护设备及避免日晒过度有助于降低风险。

三、不良生活习惯

吸烟与肺癌、喉癌直接相关，过量饮酒会增加肝癌和食管癌概率。高脂肪低纤维饮食可能促进结直肠癌发展，缺乏运动与肥胖亦是多种癌症的危险因素。改善饮食结构、戒烟限酒及保持规律运动可有效预防。

四、慢性感染

某些病毒和细菌感染会持续刺激细胞异常增生，例如幽门螺杆菌感染与胃癌相关，乙型肝炎病毒可导致肝癌，人乳头瘤病毒是宫颈癌的主要病因。接种疫苗及规范治疗感染性疾病能阻断癌变进程。

五、免疫状态

免疫系统功能低下时，机体清除异常细胞的能力下降，例如艾滋病患者易患卡波西肉瘤，器官移植后使用免疫抑制剂者淋巴瘤风险增高。保持充足睡眠、均衡营养及管理压力有助于维持免疫稳态。

预防癌症需建立健康生活方式，包括每日摄入足量蔬菜水果及全谷物，限制加工肉制品和油炸食品，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免熬夜和长期精神紧张。注意生活环境空气质量，减少厨房油烟吸入，定期参与防癌体检。对于高危职业人群，应严格遵循安全操作规程并佩戴防护用具。家族中有癌症病史者建议进行遗传咨询，通过早期干预降低发病概率。