睡觉胸口疼是怎么回事

睡觉胸口疼可能与胃食管反流、心绞痛、肋软骨炎、胸膜炎、焦虑症等因素有关，可通过调整睡姿、药物治疗、心理干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、胃食管反流

平躺时胃酸易反流刺激食管，表现为胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。

2、心绞痛

冠状动脉供血不足可能引发夜间胸痛，多为压榨性疼痛，向左肩放射。需立即舌下含服硝酸甘油片，长期治疗可选用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片，同时控制血压血糖。

3、肋软骨炎

肋软骨无菌性炎症会导致胸前区刺痛，翻身或深呼吸时加重。可热敷患处，使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊缓解疼痛，避免剧烈咳嗽。

4、胸膜炎

胸膜炎症会引起呼吸相关性锐痛，可能伴随发热咳嗽。需完善胸部CT检查，确诊后可服用头孢克肟分散片、洛索洛芬钠片，必要时行胸腔穿刺引流。

5、焦虑症

植物神经功能紊乱可导致心前区闷痛，伴心悸出汗。建议进行认知行为治疗，遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、劳拉西泮片，配合腹式呼吸训练。

日常应保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因和油腻食物，选择左侧卧睡姿减轻胃部压力。肥胖者需控制体重，吸烟人群应戒烟。若疼痛持续超过20分钟或伴随意识模糊、呼吸困难等症状，须立即拨打急救电话。定期进行心肺功能检查，40岁以上人群建议每年做一次心电图监测。