睾丸萎缩该怎么办

睾丸萎缩可通过激素替代治疗、手术矫正、生活方式调整、中医调理、心理干预等方式改善。睾丸萎缩可能与先天性发育异常、睾丸炎、精索静脉曲张、外伤、内分泌紊乱等因素有关。

1、激素替代治疗

适用于内分泌紊乱导致的睾丸萎缩，常用药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液等。需在医生指导下监测激素水平，避免自行用药引发心血管风险。伴随性欲减退、体毛稀疏等症状时需优先排除垂体病变。

2、手术矫正

精索静脉曲张或隐睾引起的萎缩可考虑精索静脉高位结扎术、睾丸固定术。术后需定期复查超声，观察睾丸血流恢复情况。手术时机建议选择在青春期前，成年后手术效果可能受限。

3、生活方式调整

避免长期久坐压迫睾丸，戒烟限酒减少血管损伤。适量补充锌元素和维生素E，如食用牡蛎、坚果等。规律作息有助于维持下丘脑-垂体-性腺轴功能稳定。

4、中医调理

肾阳虚型可服用右归丸、五子衍宗丸等中成药，配合艾灸关元穴。湿热下注型需先用龙胆泻肝丸清利湿热，再行补肾。针灸治疗可选择三阴交、肾俞等穴位。

5、心理干预

继发性功能障碍者需进行性心理咨询，缓解焦虑情绪。伴侣共同参与治疗有助于建立正向性心理反馈。必要时可联合使用疏肝解郁类中药辅助调节。

日常需穿着宽松透气内裤避免局部高温，每月自我检查睾丸硬度变化。饮食注意控制动物内脏等高胆固醇食物摄入，增加深海鱼类优质蛋白补充。适度进行凯格尔运动改善盆底血液循环，但应避免剧烈运动造成阴囊撞击。若发现睾丸体积进行性缩小或伴有疼痛，须及时至泌尿外科就诊。