抑郁症治愈后需终身吃药吗

抑郁症治愈后通常无须终身服药，但需根据复发风险、症状残留等情况由医生评估后决定是否维持用药。

抑郁症临床治愈后，若患者症状完全缓解且社会功能恢复良好，经医生评估复发风险较低时，可逐步减药至停药。减药过程需严格遵循医嘱，避免突然停药引发撤药反应或症状反弹。多数患者在规范治疗1-2年后可尝试停药，期间需定期复诊监测情绪变化。

对于反复发作3次以上、伴有精神病性症状或存在明显残留症状的患者，可能需要长期维持治疗以预防复发。此类情况常见于有家族遗传史、共病其他精神障碍或对药物依赖较强的患者。维持期用药剂量通常低于急性期，具体方案需个体化制定。

除药物治疗外，治愈后的抑郁症患者应保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，饮食注意补充富含ω-3脂肪酸的深海鱼和坚果。建议学习认知行为疗法技巧应对压力，建立稳定的社会支持系统，避免过量摄入咖啡因和酒精。定期进行心理健康自评，出现情绪持续低落、兴趣减退等预警症状时及时复诊。