月经一个月来3次怎么回事

月经一个月来3次可能是由排卵期出血、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过生活调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。

一、排卵期出血

排卵期出血与排卵后激素水平波动有关，通常发生在两次月经中间，表现为少量阴道出血，持续数小时至三天。这种情况无须特殊治疗，注意保持会阴清洁，避免剧烈运动即可。伴随轻微腹痛或腰酸时，可采用热敷腹部缓解不适。

二、内分泌失调

内分泌失调可能与长期熬夜、精神压力等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常。调整作息时间，保持情绪稳定有助于改善症状。若伴有痤疮或脱发，可遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。

三、子宫肌瘤

子宫肌瘤由平滑肌细胞增生形成，可能与雌激素水平过高有关，通常表现为经期延长、经量增多。肌瘤压迫膀胱时可能引起尿频。治疗需根据肌瘤大小选择，较小肌瘤可遵医嘱使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊控制生长，较大肌瘤需行子宫肌瘤切除术或子宫动脉栓塞术。

四、子宫内膜息肉

子宫内膜息肉可能与局部雌激素水平过高或炎症刺激有关，通常表现为经间期出血、月经淋漓不尽。息肉较大时可能引起不孕。诊断明确后可在宫腔镜下行息肉切除术，术后使用左炔诺孕酮宫内节育系统预防复发。

五、凝血功能障碍

凝血功能障碍可能由血小板减少症引起，通常表现为皮肤瘀斑、牙龈出血，伴随月经量增多。需完善凝血功能检查，确诊后可遵医嘱使用氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液、维生素K1注射液等药物改善凝血功能，严重时需输注血小板治疗。

月经周期异常期间应保持规律作息，避免生冷辛辣食物，适当补充瘦肉、动物肝脏等含铁丰富食物。注意观察出血量变化，若出现头晕乏力等贫血症状，或异常出血持续超过三个月，应及时前往妇科进行超声检查及激素水平检测，根据病因接受规范治疗。日常避免滥用激素类药物，学会压力管理技巧，维持适度运动习惯有助于内分泌系统稳定。