拔完智齿洞里怎么清理

拔完智齿后牙洞清理可通过轻柔漱口、使用注射器冲洗、避免触碰创面等方式进行。清理不当可能导致感染或干槽症，需严格遵循医生指导。

1、轻柔漱口

术后24小时后可开始用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口。将液体含在口中缓慢晃动，避免用力漱口导致血凝块脱落。每日重复进行3-4次，尤其在进食后需及时清洁。温盐水配制比例为每200毫升温水加入1克食盐。

2、注射器冲洗

术后3-5天可使用钝头注射器冲洗牙洞。将注射器装满温盐水或医生开具的抗菌冲洗液，倾斜45度对准牙洞边缘缓慢推注。冲洗压力不宜过大，避免损伤新生组织。此方法能有效清除食物残渣和分泌物。

3、避免触碰创面

禁止用牙签、手指或舌头触碰牙洞，防止破坏血凝块或引入细菌。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷轻柔清洁邻牙。若发现创面有异常出血或剧烈疼痛，应立即停止清洁并就医。

4、饮食管理

术后初期选择流质或软质食物，避免过热、辛辣或坚硬食物。食用后立即用温水漱口，防止食物残渣滞留。推荐食用牛奶、蒸蛋、米粥等营养易清洁的食物，促进创面愈合。

5、观察愈合情况

每日检查牙洞是否出现灰白色假膜、剧烈疼痛或异味，这些可能是干槽症征兆。正常愈合过程中会有轻微渗血和肿胀，若症状持续加重或伴随发热，需及时复诊。术后1周需复查评估愈合进度。

拔牙后2周内避免吸烟饮酒和使用吸管，减少口腔负压对创面的影响。保持规律作息和充足睡眠有助于组织修复。若需使用止痛药如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，应遵医嘱服用。恢复期间出现异常情况应及时联系主治医生，不建议自行使用抗生素或其他药物干预。