得了肺炎总发烧怎么办

肺炎总发烧可通过物理降温、药物治疗、调整饮食、补充水分、就医治疗等方式缓解。肺炎通常由细菌感染、病毒感染、支原体感染、免疫力低下、环境刺激等因素引起。

1、物理降温

肺炎患者出现发烧症状时，可以使用温水擦拭身体、冰袋冷敷额头等方式进行物理降温。物理降温能够帮助降低体表温度，缓解发热带来的不适感。但需注意避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起其他不良反应。

2、药物治疗

肺炎引起的发烧可在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。这些药物能有效降低体温，但需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或长期服用。若发烧持续不退或反复发作，应及时就医调整治疗方案。

3、调整饮食

肺炎发烧期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡肉等，有助于身体恢复。发烧时胃肠功能较弱，少食多餐可减轻消化负担。

4、补充水分

发烧会导致体内水分流失加快，应增加饮水量，每日保持2000毫升左右。可以饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁，补充电解质。充足的水分摄入有助于稀释痰液，促进排痰，同时帮助调节体温。

5、就医治疗

若发烧超过3天未退，或体温持续超过39摄氏度，伴有呼吸困难、意识模糊等症状，应立即就医。医生会根据病情严重程度选择口服抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片，或静脉注射抗生素如注射用头孢曲松钠等治疗方案。重症肺炎可能需要住院观察治疗。

肺炎发烧期间应注意卧床休息，保持室内空气流通但避免直接吹风。监测体温变化，记录发烧时间和最高温度。恢复期可适当进行深呼吸锻炼，但避免剧烈运动。保持良好心态，遵医嘱完成整个疗程，即使症状缓解也不应擅自停药。日常注意增强体质，预防呼吸道感染，流感季节可考虑接种肺炎疫苗。