脚趾肿了怎么回事

脚趾肿可能由外伤、感染、痛风、关节炎、甲沟炎等原因引起，可通过冷敷、抗感染治疗、降尿酸药物、关节保护、局部消毒等方式缓解。

1、外伤

脚趾受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛。轻微外伤可立即冷敷减轻水肿，抬高患肢有助于静脉回流。若伴随皮肤破损需用碘伏消毒，避免沾水诱发感染。持续肿胀超过48小时或出现淤血发紫时，需排除骨折可能。

2、感染

细菌感染可能引发甲沟炎或蜂窝组织炎，常见于修剪趾甲不当或鞋袜摩擦后。表现为红肿热痛，严重时可见脓液渗出。轻度感染可用莫匹罗星软膏外涂，形成脓肿需切开引流。糖尿病患者出现感染应尽早就医，避免引发糖尿病足。

3、痛风

尿酸结晶沉积在关节可导致痛风性关节炎，多发于第一跖趾关节。急性发作时关节红肿呈刀割样疼痛，触摸时有灼热感。可遵医嘱使用秋水仙碱片缓解急性症状，配合非布司他片控制尿酸水平。发作期需严格低嘌呤饮食，限制动物内脏摄入。

4、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎可能累及足部小关节，晨起时关节僵硬明显，活动后肿胀减轻。确诊需结合类风湿因子检测和X线检查。轻症可用双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛，配合关节功能锻炼。重症可能需注射玻璃酸钠保护关节软骨。

5、甲沟炎

趾甲嵌顿或修剪过深易引发甲周组织炎症，表现为甲缘红肿压痛。早期可用高锰酸钾溶液浸泡，配合夫西地酸乳膏抗感染。反复发作的慢性甲沟炎可能需要部分拔甲治疗。日常应保持趾甲平直修剪，避免穿过紧鞋子。

建议选择宽松透气的鞋袜，每日用温水清洗足部后彻底擦干。避免长时间站立行走，休息时抬高患肢促进消肿。若肿胀持续超过3天不缓解，或伴随发热、皮肤发黑等症状，应及时至手足外科就诊。糖尿病患者出现脚趾肿胀需特别警惕，建议每周检查足部皮肤状况。