耳朵里面总是嗡嗡响是怎么回事

耳朵里面总是嗡嗡响在医学上称为耳鸣，可能由噪声暴露、耳垢栓塞、药物副作用、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，耳鸣可通过远离噪声、清理耳垢、调整用药、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。

一、噪声暴露

长期处于嘈杂环境或突然接触强烈噪声可能损伤内耳毛细胞，导致耳鸣症状。患者常伴有暂时性听力下降或耳闷感。日常需避免使用耳机时间过长，远离施工场地等噪声源，必要时佩戴防噪声耳塞。居住环境可加装隔音设施，减少持续性噪声干扰。

二、耳垢栓塞

外耳道耳垢积聚形成硬块堵塞耳道，通过压迫鼓膜及阻碍声波传导引发耳鸣。多伴随耳部胀满感与听力减退。禁止自行用棉签等物品掏耳，应由医生使用专业器械取出。定期耳科检查可预防栓塞发生。

三、药物副作用

部分药物如阿司匹林肠溶片、庆大霉素注射液、顺铂注射液等具有耳毒性，可能破坏耳蜗功能引起耳鸣。常伴随眩晕或平衡障碍。使用此类药物需严格监测听力变化，发现异常及时联系医生调整用药方案。

四、梅尼埃病

该病与内淋巴液代谢紊乱有关，典型表现为发作性眩晕、波动性听力下降及持续性耳鸣。可能与免疫异常或内耳血管痉挛等因素有关。医生可能推荐盐酸倍他司汀片、醋酸泼尼松片、呋塞米片等药物控制症状，严重时需进行内淋巴囊减压术。

五、听神经瘤

作为听神经鞘生长的良性肿瘤，通过压迫听觉神经通路导致单侧耳鸣。常伴随进行性听力下降及面部麻木感。确诊需通过影像学检查，治疗方式包括伽马刀放射治疗或开颅肿瘤切除术，需根据肿瘤大小制定个体化方案。

耳鸣患者需保持规律作息，避免熬夜与精神紧张，控制咖啡因及酒精摄入。建议进行有氧运动如散步、太极拳促进血液循环，饮食注意低盐低脂，适当补充富含维生素B族的食物。若耳鸣持续加重或出现听力骤降，须立即至耳鼻喉科进行听力测试与耳内镜检查，早期干预可有效改善预后。