性功能勃起障碍能治好吗
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心绞痛吃什么药急救
心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足,导致心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的临床综合症状。当出现心前区突然疼痛、胸闷憋气、心慌等心绞痛的常见症状时,患者一般可以遵医嘱使用速效救心丸进行急救,能够有效缓解不适症状。速效救心丸由川芎、冰片组成,是一种纯中药制剂,安全性较高,具有行气活血、祛瘀止痛的作用,能够有效增加冠脉血流量、缓解心绞痛,适用于气滞血瘀型冠心病、心绞痛。急救时舌下含服,一般最快2分10秒起效,10分钟内完全溶散,能为患者争取宝贵的缓解时间。速效救心丸通常包装小巧,便于患者随身携带,以便患者在外出旅行、出差、运动等情况下疾病发作时,能够及时服用,缓解病情；也可以在家中卧室、卫生间、客厅、车中、工作场所等易出现疾病发作的地方备好该药物,当心绞痛突然发作时,可以避免因身边没有药物而延误治疗。且该药物无耐药性,无明显不良反应,患者可以遵医嘱长期规律服用,能在一定程度上预防急性心肌梗死的发生。除了单独使用速效救心丸,患者还可遵医嘱将该药物与硝苯地平片、阿司匹林肠溶片等药物联用,前者可以扩张血管,帮助改善心肌供血情况；后者可以抑制血小板聚集。日常生活中,患有心绞痛的患者要注意调理好自己的情绪,避免过于激动；可以适当进行散步、打太极拳、慢跑等运动,能够促进血液循环,增强心肺功能,但要避免剧烈运动。
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孕期每天走一万步好处是什么
孕期一般是指妊娠期。通常情况下，妊娠期每天走一万步的好处有促进胃肠道蠕动、改善心肺功能、增强体质、缓解妊娠期不适、提高分娩成功率等。走完一万步后，如果出现不适症状，建议及时就医。1.促进胃肠道蠕动：妊娠期每天走一万步，促进胃肠道蠕动，有助于消化，预防和改善孕期便秘的情况。2.改善心肺功能：适当步行通常能够加强心肺功能，提高孕妇的耐力和体力。3.增强体质：长期坚持步行，可以有效增强孕妇的体质，提高身体免疫力，减少生病的概率。4.缓解妊娠期不适：孕期由于体内激素变化和子宫压迫，孕妇容易出现水肿、腰背酸痛等不适，适当的步行可以促进血液循环，减轻不适症状。5.提高分娩成功率：妊娠期每天走一万步，能够锻炼盆底肌肉功能，可以缩短产程，提高阴道分娩的成功率。在行走时，孕妇可以穿着舒适的鞋子和衣物，以免对身体造成不必要的负担。
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照完X光多久可以怀孕
X光指X射线摄影，怀孕指妊娠。一般情况下，照完X射线摄影3个月后可以妊娠。X射线摄影虽然在医学诊断中具有重要作用，但产生的辐射可能会对生殖细胞产生一定影响。尤其是对于女性的卵子，辐射可能会导致卵子的染色体异常或损伤。通常情况下，女性的卵子从开始发育到成熟排出，大约需要3个月的时间。在照完X线检查后，如果立即妊娠，受到辐射影响的卵子可能会参与受精过程，从而增加胎儿畸形、稽留流产等不良妊娠结局的风险。为了保障胎儿的健康，建议在接受X射线摄影3个月后再计划妊娠。这段时间可以让受到辐射影响的卵子自然代谢更新，新发育成熟的卵子未受到辐射的影响，能提供更良好的受孕基础。需注意，每个人的身体状况和对辐射的敏感度可能有所不同。若在接受X射线摄影后不久意外妊娠，也不必过于惊慌，应及时告知医生，加强妊娠期的监测和检查，以便及时发现可能存在的问题。
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孕酮的正常值应该是多少
孕酮的正常值通常会根据孕妇的孕期来决定正常值，通常会存在一定的差异，可以前往医院咨询医生。孕酮一般是女性体内的一种激素，来自卵巢中的黄体颗粒细胞，可以对妊娠期间的女性起到调节作用，一般在妊娠早期，孕酮的数值在36.1-290.3nmol/L，妊娠中期，孕酮的数值在82.3-288.5nmol/L，妊娠晚期，孕酮的数值在56.1-1362nmol/L，均属于正常范围。孕酮通常可以起到抑制排卵、促进分泌、降低子宫肌肉的兴奋程度、保障受精卵可以正常植入等功效，并且在妊娠期间，医生会根据孕酮的数值来判断孕妇的身体是否健康。妊娠期间，孕妇要注意均衡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，定期进行产前检查。
运动科普丨想练八段锦，可利用这些碎片时间！
今天在医院遇到了隔壁的王奶奶，肚子疼得厉害。我问原因，她的儿子说王奶奶最近加入了八段锦社团，和一些志同道合的老朋友练习八段锦养生。约定每天晚上6点的时候在广场练，因为王奶奶比较会，所以是领带。但是✍今天晚上家中有事儿，导致晚饭吃完了，所以王奶奶一吃完饭便去了。结果回来没一会儿就开始肚子疼，就来医院了。
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怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
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